Обкладинка Гра-практика Вільна

Гра-практика Вільна

Автор не вказаний

Про книгу

«Вільна» — це психологічна настільна гра-практика для жінок, створена для відновлення внутрішньої рівноваги, турботи про себе та пошуку нових ресурсів у складні життєві періоди. Вона стане надійним супутником для тих, хто переживає розлучення, втрату, емоційне виснаження або прагне краще зрозуміти себе. Це не класична настільна гра зі змаганням і правилами. «Вільна» пропонує безпечний простір для саморефлексії, відновлення та м'якого руху вперед у власному темпі. Авторські картки допомагають налагодити контакт із собою через тілесні практики, письмові вправи та емоційні завдання. Гра створена за участю психологів і поєднує практичні інструменти для зниження тривожності, проживання складних емоцій та повернення відчуття внутрішньої опори. Особливості: • 93 авторські картки з практиками для тіла, розуму та емоцій; • Вправи для самопідтримки та емоційного відновлення; • Доступ до відеоматеріалів і медитацій через QR-коди; • Стильна подарункова коробка з тактильним покриттям; • Естетичне оформлення з ботанічними мотивами та природними кольорами; • Створена спільно з психологом. Комплектація: 93 картки з практиками; Доступ до відео та медитацій; Подарункова коробка; Інструкція.
Оцінка читачів Ще немає оцінок Увійдіть, щоб оцінити
Доступні варіанти

Видання і ціни

Обкладинка видання Гра-практика Вільна
Друковане

Друковане видання

від 1195 ₴1 пропозицій
Book.ua
В наявності
1195 ₴
Оновлено 21.07 14:05
ЗСУ -10%
Перейти ↗
Додати у кошик

Оберіть видання

Завантажуємо наявні видання…